Λέγε ακατάπαυστα την ευχή “Κύριε Ιησού Χριστέ, ελέησόν με”( Άγιος Ιωσήφ ο Ησυχαστής )

Λέγε ακατάπαυστα την ευχή “Κύριε Ιησού Χριστέ, ελέησόν με” με τη γλώσσα και με τον νου.

 Όταν η γλώσσα κουράζεται ας αρχίζει ο νους.

 Και πάλιν όταν ο νους βαρύνεται, η γλώσσα . 

Μόνον να μην παύεις.

 Λοιπόν όταν ευχόμενος κρατάει τον νου του να μην φαντάζεται τίποτα, αλλά προσέχει μόνον στα λόγια της ευχής.

Άγιος  Ιωσήφ ο Ησυχαστής